Фашистскую Германию по праву можно именовать страной наркоманов. Прием различных наркотических препаратов фактически был провозглашен государственной...
Прочитать
Представляем сводный календарь основных российских и международных соревнований по фигурному катанию в сезоне 2018/2019.Полное расписание основных...
Прочитать
Выбор правильных кроссовок для бега – дело важное, поскольку именно правильная обувь может гарантировать безопасность и результативность тренировок....
Прочитать
Андрей Бурляев,
мастер спорта международного класса по конькобежному спорту,
в течение последних нескольких лет показывает высокие результаты,
хорошо...
Прочитать
Быть сильным и красивым - желание каждого мужчины. И те, кто твёрдо решил этого добиться, могут идти к своей цели разными путями. Многое зависит от...
Прочитать
Тренинг с большим покрышками откроет перед вами дверь в мир силы и улучшения физической формы, независимо от того, каким видом спорта вы занимаетесь,...
Прочитать
Сами коньки привлекают наше с вами внимание потому, что люди, которые умеют кататься, выглядят просто сказочными героями, порхающими над поверхностью...
Прочитать
Фитнес-тренер – это судьба. Твоя. Отнесись к вопросу выбора спутника в спортзале серьезно: на кон ты ставишь не только фигуру, но и здоровье.
«Помню, как...
Прочитать
Трицепс, предплечья, вращатели плеча;
Жим лежа с отрицательным наклоном
(вниз головой) – грудные, дельты, трицепс, предплечья.
Техника выполнения в...
Прочитать
Утренняя зарядка йога для начинающих
Утренняя зарядка йога для начинающих – это прекрасный способ окончательно проснуться и зарядиться бодростью на весь...
Прочитать
Загрузить еще